「スペーサー」ブロックを使うと、好きな高さの余白を挿入できます。
ブロック同士が近すぎて読みにくいときに使うと便利です。

スペーサーブロックを開く
「ブロックを追加」をクリックします。

下のようによく使うブロックが表示されます。

「スペーサー」ブロックがなければ、
すべて表示 をクリックします。
左サイドバーにメニューが表示されます。

「スペーサー」をクリックします。
余白の高さを調整する
下のようにスペーサーブロックが挿入されますので、余白の高さを調整します。

余白の高さ調整は、以下の方法でします。
- ブロックの端をつまんで上下させる
- サイドバーの「スペーサー設定」でバーを左右に動かす
プレビューで確認してみてください。